【瞑想スタジオmuon】muon協力の瞑想に関する研究結果が日本自律神経学会で発表されました

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この度、JCHO(ジェイコー)東京新宿メディカルセンター・石井正則氏らによる研究に、muonのスタジオとiOSアプリが協力し、その結果が第72回日本自律神経学会で発表されました。
研究の結果、長期の瞑想習慣がストレスマネジメントへ有効な方法であることが証明されました。

▽研究結果等、詳細はこちら
https://cdn.studio-yoggy.com/img/files/21490-image.pdf